Слишком низкокалорийные диеты - очень распространенная тема. Здесь в чате многие пишут про нечеловечески маленькие калории. Конечно, это приведет к замедлению обмена веществ. Гораздо легче худеть на небольшом дефиците калорий.
Все правильно, НО только в нашем чате очень часто прилетают сообщения ,,я мало ем, а вес стоит’’
Перейти в ветку обсуждения в Telegram