Попробуйте разбить эти 1200 на два-три приёма. Есть теория, что не потраченные "сразу" после еды калории откладываются в жир.) 1200 за раз это довольно много. Может на вас эта теория и работает. 😘
Эта теория антинаучная:) организм функционирует 24/7, температуру поддерживает постоянно 24/7, некоторые мышцы работают 24/7, калории расходуется 24/7
Перейти в ветку обсуждения в Telegram