Хлеб серый , 30 гр, масло слив 5 гр, сыр ларец 10-13 гр, уже наизусть выучила вес🤣 Ну и если верить физике, я не могла за день набрать 2 кг жира, который не может уйти уже 10 дней. Сейчас сильные отеки , головная боль. Всё надеюсь, может отеки уйдут и вес тронется
Проверьте ваши весы. Я серьезно, я не понимала, почему у меня при маленьком весе продуктов куски большие. Оказалось мои старые кулинарные весы врали. Та-дам аж на 30 грамм. А это очень много
Перейти в ветку обсуждения в Telegram