Меня больше интересует вопрос почему люди начали исправлять мое питание, я ж не спрашивала подкорректировать, и при чем я не пишу в ветку я не худею, вес я скидую оч хорошо. Я просто спрашиваю, что можно съесть на 500 ккал, кроме овощей 😁, и не упасть в обморок) вот и весь вопрос 🙋♀️
Саш, на такое количество калорий можно есть, когда аппетит напрочь отбит. У меня минимальное было 700, но я ничего толком не ела в эти дни. Это мне дозировка 10 мг когда то такое подарила)))) Эх, вспоминаю как лучшие дни в моей жизни))) Т е. по факту нормально поесть на 500-700 ккал невозможно, при наличии хотя бы мало мальского аппетита.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram