Кстате я не ем сложносочиненных блюд. У меня максимально все просто. Омлет/овощи Суп гречневый или лапша Белок/ овощи ( ужин) Экспонента/ кофе ( перекус) Не каких сладостей, теста и пр пр.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
