Странно, а почему так? Я на квинсенте больше овощей и фруктов ем чем раньше и мяса и рыбы не меньше, убрала только мучное и сладкое. Они же на волосы не влияют. Вообще, витамины надо наверно пить в любом случае, и для волос, и чтобы поддержать организм.
у меня не сыпались, почему-то, ни когда просто диетами себя насиловала, ни на квинсенте, а вот после ковида... и после родов и гв -
Перейти в ветку обсуждения в Telegram