а у вас дефицит есть калорий? может надо перерасчитать? бывают на плато встаешь и ничего не уходит из-за этого. Я так делаю перерасчеты с похудением, уколы семуглин
Честно не всегда считаю, трое младенцев, работа 🫠 видимо нужно начать это делать) спасибо 🌷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram