Я на семавик и была похожая картина Пересмотрите свое питание,у меня отрыжка была на огурцы,фрукты,все что бродило в животе скажем так.На время пришлось от этого отказаться.Больше воды пейте,хочется не хочется,но надо много пить. И понизить дозировку Я на дозе 1.0,перешла на 1,7 мне было очень плохо,еда не усваивалась,поняла что ещё рановато,организм не привык,понизила до 1.0 и всё нормализовалось
Я знаю, что многие не любят пить воду. Например, мой папа вообще, практически не пьет, говорит, что захлёбывается😬 Я себя приучила тем, что добавляла в бутылку шипучие витамины. Витамин С, Магний приятный - кисленький, но нет изжоги, как от лимона. Сейчас на Аптека ру хорошая цена на Магний со вкусом тутти-фрутти. Купила красивую бутылочку на 0,5 л и по четвертинке добавляла в воду. Получается и магний+в6 принимаю нужную дозу и воды 2 литра положенных в день.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram