По питанию я шла путем исключения,сначала исключила молочку,отрыжка была,диарея была.Поняла что не из-за молочки,и вот так начала смотреть что я ем и от чего в животе брожение происходит и убрала овощи свежие и фрукты. И надо не переедать,если переедаешь тоже начинается отрыжка тухлятиной В общем вот путем исключения тут идите и смотрите от чего такая реакция
Перейти в ветку обсуждения в Telegram