Девочки, и все худеющие , доброе утро! Встает вопрос о дальнейших действиях после того как выйду на последнюю дозировку Тирзетты 15 мг.. а дальше что? Очень страшно, хорошо похудела ( со 102 до 74), научилась считать калории , внесла физ.активность, но аппетит-то все равно в большей степени контролировался препаратом.. кто выходил на максимальную дозу и заканчивал? Или оставался на поддержке в какой дозировке? Девочки, мальчики, очень жду обратную связь, буду признательна любым рекомендациям, советам и мнениям!)
Вы правильно чувствуете, контролировать себя помогает препарат. Попробуйте потихоньку снижать дозу и наблюдать, если начнете переедать, сразу возвращайтесь назад, не ждите пока вес пойдет вверх.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram