Добрый день. На Семавике с января этого года. В последние пару месяцев начался прерывистый сон, раз за ночь точно просыпаюсь ((( поздно засыпаю. Короче, устала я. Мелатонин не всегда помогает - да и боюсь его часто принимать. Сейчас начала пить Магний.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram