Наверное, пора перейти на 1. И, конечно, контролировать дефицит ккл
Я пробовала 1 колоть, потом снизила, видимо у меня своя реакция, возможно сильно снижает сахар, а организм пытается компенсировать? 🤔 более менее подходил вариант в 0.5 но раз в три - четыре дня. Правда снижение аппетита не особо замечается, а вот ускорение метаболизма видимо всё таки даёт эффективность, потому что кушается прям немало👀😃
Перейти в ветку обсуждения в Telegram