Добрый вечер, колола семавик, по назначению эндокринолога , для похудения с мая месяца похудела с 79 до 63 сейчас доза 1 мл , после укола пару дней чувствую себя мягко говоря не очень, с правильным питанием на ты, есть спорт 3 раза в неделю, никаких вредных продуктов соусов итд в рационе нет, но не могу добить эти 3 лишних кг уже 2 месяца дозу увеличивать не хочу, думаю может начать колоть тризетту, было ли у кого так, и как все таки начать худеть дольше?
На таком весе 3 кг убирать очень сложно. У меня сейчас 66, со скрипом может 1кг в месяц уходит. Только строгое соблюдение дефицита калорий, у меня он 1000. А переход на новый препарат может и не поможет сразу - на некоторых действует только на больших дозах. А может и поможет, только экспериментом над собой).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram