Девочки подскажите а какая доза велгии считается терапевтической на которой уже сильно вес начинает снижаться ? Я на 0,25 похудела на 6 кг и вес встал а обьемы уходят Пп не держу Дома тренеровки по ютубу по 20 минут кардио
А как вы худеете на велгии и не держите питание? Может, из-за этого нет отвесов?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram