Доброе утро. Знатоки подскажите, что я сделала не так? Взвешиваюсь раз в неделю после очередного укола. Был стабильный минус. После четвертого укола стала на весы плюс 700 гр. калории не превышала, вредного не ем. Воду пью, спорта пока нет, кд прошли. Я конечно понимаю что с каждой неделей вес будет уходить медленнее, но не такой же плюс. Обидненько как-то )
Может накануне взвешивания еда была очень углеводная? Или молочка? Или алкоголь? Они задерживают воду, мог из-за этого плюс случиься)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram