Вот мои результаты. Колола квинценту. Сейчас хочу остановиться, так как побочки ужасные все 9 месяцев. Вес тоже стоит. Одно радует сахар. Только из-за сахара и колола.
А вы пробовали ориентироваться не на вес, а на объёмы? Они творят удивительные чудеса именно в первые 3-5 месяцев, и вес-то кажется, не уходит, а талия, живот, руки, ноги - сдуваются непонятно каким образом) ну и 10 кг - это все таки тоже результат вполне осязаемый. Возможно, пересмотреть чуть питание и всё пошло бы более динамично.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram