Может потому что вес огромный.. 🤷♀️😞 182кг 🙈
Когда чуть снизите вес, то походите в бассейн. Как я люблю говорить вода не давит на суставы. В первое время достаточно просто ходить в воде. 10/15 минут, постепенно как время.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram