Плотный везде жир у меня) самый жиденький около пупка, но и тот подвёл, хороняка😎 Спасибо!
Тогда ищем где ещё болотце осталось))) А, и совет биолога - если жир ВЕСЬ твердый - тогда принимаем этиловый эфир омега-3 кислот - то есть супер концентрат. Не бойтесь - ищите где 1-2 капсулы даст вам в ДЕНЬ МИНИМУМ 1 МГ омега-3 Именно две кислоты в сумме, а не мг капсула, где 300 одной кислоты Солгар не надо, очень дорого Есть и наши препараты с хорошим сырьем Вы должны посмотреть на концентрацию омега 3 Бегите максимально доступную и в день пейте не менее 1мг ЧИСТОЙ омеги 3 Твердый жир это не очень хорошо, если жирок жидкий (всё весит) - это лучший вариант "лишнего веса", чем твердый как сало
Перейти в ветку обсуждения в Telegram