Я пью коллаген, ем белок. Худею не быстро. У меня ничего не поползло. Хотя больше 22 кг потеряла. Может причина не в уколах, в в вашем питании?
Это точно, я тоже так же, и коллаген пью, и белок ем, и физические упражнения делаю, хотя мне пока больно это делать, мне заменили коленный сустав в июле, худею медленно, потому что вес у меня вырос из за Дексаметазоновых блокад в позвоночник, худею медленно, но я не унываю, мне это надо для здоровья, чтобы на своих ногах ходить, а не для красоты, а эта мотивация очень сильная... И да, веду пищевой дневник, считаю калории. Это обязательно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram