Это всего лишь -5%от заданного изначального веса . Был бы ввш вес 200 он бы вам там посчитал так же -5%
Точно, 5% минус от текущего. Благодарю за разьяснение. В принципе я бы не отказалась от 54 кг, но смогу ли я все это удержать в долгосрочном плане? Меня бы 55 кг полностью устроило.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram