Я не 4-6, всего третий, но читмилы не планирую вообще никогда не делать. Начитмилилась уже до 130 кг)). Приучаю себя есть все, что хочется, но в рамках дефицита калорий.
Я три месяца и захотелось обожраться 🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
