Девочки, кто худеет более 4-6 месяцев, у вас были читмилы?
Я не 4-6, всего третий, но читмилы не планирую вообще никогда не делать. Начитмилилась уже до 130 кг)). Приучаю себя есть все, что хочется, но в рамках дефицита калорий.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram