Для желчного пью утром сыродавленное льняное масло, и через полчаса потом стакан горячеватой воды( можно и не раз в день)
Очень хороший подход. Кстати, когда пьешь теплую воду она насыщает больше, чем охоложденная.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram