А мне на лепестах сложно было, особенно в рыбный день - просто наказание какое-то, не люблю рыбу.
Мне фруктовый тяжко. Я не люблю фрукты. Но все же надо понимать, что это моно диета и после нее нужен плавный выход, иначе все вернется назад. Для меня подсчет ккал самый эффективный.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram