Мне врач сказал, что у меня сам желчный с загибом неправильной формы. Но до 36 лет ни одного камешка не было, вообще ничего. Только не правильная форма всегда говорили. А вот после похудения (не правильного моего питания) образовались камни. Поэтому правильно пишут админы, кушать надо понемногу, даже если не хочется, а я не ела. Вот и результат я думаю. Сама виновата. Ну ничего, удалю на следующей неделе. Надеюсь все пройдёт хорошо 🤞
Не только понемногу регулярно есть, а обязательно 10 гр жиров в каждый прием пищи, а не яблоко/углеводы. Желчный сокращается только на жиры! Напоминаю, что жиры есть в молоке, сыре, сливках, йогурте и тд. Яблоко - 25 гр сыра - отличный перекус "на бегу". Мне очень нравятся палочки моцарелы в индивидуальной упаковке, очень удобно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram