Ребят, есть тут кто то, как я, кто набрал вес не от неконтролируемого аппетита, а например от малоподвижности или чего угодно, кроме жора?
Если вы едите не больше, чем тратите, т.е. контролируете), даже лежа 24/7 не поправиться...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram