Кажется, что в этой ветке обещала поделиться, как прошёл месяц без препарата. Вес я удержала и более того ушёл ещё килограмм. Самое главное поняла, что смогла выработать некоторые пищевые привычки. Я так понимаю, что безуглеводный ужин со мной теперь навсегда.))) И, по моему, админ Анна - вы писали, что можно худеть и на тортиках. Проверила на себе - можно. Были печеньки, конфеты, вечером грудка - и вес уходил пр этом. Действительно, главное вписаться в каллораж. Но всё же лучше не грешить и питаться с достаточным количеством витаминов, микроэлементов. Неправильно написала: грешить можно, но желательно пореже. Препарат мне привезли (в моём городе его нет). Но вернусь к нему в середине января. Посмотрю как проживу ещё месяц.
Хотела узнать как сейчас ваш вес ? Смогли удержать ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram