Тоже худею на квинсенте, аппетит есть, но меньше, чем обычно. Я бы и не хотела, чтобы его совсем не было, совсем не есть нельзя, а заставлять себя тоже не хочется. Мне еще легче стало не есть перед сном, поэтому может быть худею больше, примерно минус 3 кг в месяц. Но организмы у всех разные, если такая ситуация, может на самом деле перейти на велгию (аналог импортного вегови), смотрю, вам про нее уже написали. А велгия скоро должна появиться в РФ, видела об этом информацию в инете.
Смысл в общем тот, что желание что-то закинуть в рот лишнее пропало только на 1 и то не надолго. Да не такое сильное, но оно есть, вчера вообще жор напал. Конечно буду пробовать дальше увеличить, а потом и на другой можно перейти.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram