Сегодня: завтрак чай и 4шт печенья (Мария) Обед-250гр тушёная картошка с грибами, чай и 4шт печенья Ужин-кофе с молоком и 3 бутерброда с маслом и шпротинка. Как думаете это много за день. В течение дня 1,5 воды
Я не спец, канеш, но как по мне - все картошки/печеньки/бутеры долой из меню))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram