Не забывайте, что кожа тоже растягивается. Жирок, даже если небольшой останется, будет оттягивать ее вниз.
Я, к сожалению, сейчас не могу сделать биоимпеданс, в зале сломался аппарат. По весам если честно все очень странно и спорно. Так как питание честно сбалансированное, вес я не набираю, ем белок, но при этом на весах иногда показывает что процент жира уменьшился, а иногда наоборот вырос. Так что весам доверия нет в этом плане. Понятно, что если дохудеть до 40 кг, то жира не будет) Но я смотрю на вещи более реально. Думала посидеть пока в поддержке и упражнениями убрать живот, но если ничего не поможет, то буду худеть еще на несколько кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram