Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 686360 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.


    • Всем доброго дня! Нужен совет от присутствующих по поводу живота и как от него избавиться) Похудение я в целом пока закончила, уже месяц без препарата вообще. Хотелось добить до 55 кг, но было уже слишком тяжело и по диете и от препарата устала, решила пока побыть в поддержке несколько месяцев, сейчас вес 58,5. Вроде бы скинула уже лишний вес, фигура меня в целом устраивает, но нижний живот в общем-то не собирается никуда уходить. В зал хожу регулярно и довольно давно. Может кто-нибудь подскажет чем и как его убирать? Кроме пластики) Или только смириться и принять?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram