Всем привет , может не по теме . Понимаю , что тут есть люди связанные со спортом . Интересует момент по выбору протеина как правильно его подобрать , на , что обратить внимание . Благодарю за информацию
Зайди на бодибилдинграша, там есть куча обзоров с лабораторными исследованиями по содержанию белка. А дальше на вкус и цвет, ну и кошелек)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram