Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 684886 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Здравствуйте. Я бы хотела подключить приседания и подтягивания. На большее у меня пока нет сил.. Подтягиваться я не умею абсолютно, не смогу ни разу. Хочу научится. Вешу 72 кг. Мне подойдет такая резинка для турника? N/M sport Резинка для фитнеса и подтягивания https://www.wildberries.ru/catalog/150000713/detail.aspx?size=251601490

      Если еще ни разу не подтягивались, то я посоветовала бы резинку потуже выбирать, потом, со временем уже можно докупать с меньшим сопротивлением. Начните с синей.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram