Думаю поначалу дней 10. Буду смотреть как держать будет . Проблема лишнего веса как говорится,по Булгакову - не в клозетах,а в головах. Главное в стресс не уйти и сильно себя не загружать. А от этого все и налипает на нас как правило.
Согласна. У меня вообще проблем с едой нет, я достаточно равнодушна. Но сладости -вот моя погибель,от них все беды с весом. Про белок знаю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram