То есть вы советуете диабетику есть сладкое
Я скорее про сладкий вкус, который не равен сладкому. Я пью кофе с ароматом карамель/шоколад с заменителем сахара, ем ягоды и фрукты после основного приема пищи, и это мне помогает удовлетворять желание сладости. Но самое важное для диабетика - худеть, а это дефицит калорий, а не выбор еды. Женщина написала так, будто она мало похудела потому что не может отказаться от сладкого и углеводов. А я пытаюсь донести мысль, что дело не в отказе, а в том, что нужно уменьшать всю еду, а раз не может отказаться и все равно она ест сладкое, то вписывать в калорийность.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram