Добрый день! Заказала первый русский протеин. Он мне не подошел, очень тяжело жкт😢 Что попробовать вместо него?
Протеин желательно принимать с клетчаткой и побольше воды, как и любое другое белковое блюдо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram