Нет я очень много двигаюсь, у меня куча дел, я за день прохожу 15-20 тысяч шагов, у меня нет упадка сил
Начните с самоограничения контента со всякими страшилками. И худейте в радость. Именно большое количество потребляемых калорий привело к избыточного весу. Уколы дают возможность расслабиться и держать дефицит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram