Всем привет , может не по теме . Понимаю , что тут есть люди связанные со спортом . Интересует момент по выбору протеина как правильно его подобрать , на , что обратить внимание . Благодарю за информацию
на ютубе есть ролики по лаб исследованиям всех популярных протеинов и % содержании в чистом виде и кто из них накалывает, попробуйте на это ориентироваться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram