Много или мало сложно сказать объективно. Некоторые замеряют фитнес- часами свою активность. Если вы в ещё большем дефиците по ккал, что для вас это будет значить?
А на самом деле ничего, просто пришла такая мысль в голову, решила спросить у знатоков :)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram