Главное же в калораж вписывать, тоже иногда какой-нибудь бзик находит, но позволяю себе, просто немного. Как потом жить, если то что хочет организм запрещать, оттуда и срывы. На семавике значительно меньше стали аппетиты и даже если вкусняшку ешь, то достотачно совсем немного, а галочка в голове уже стоит, что то что хотел- съел)))
Да, я вписываю в колораж. Сегодня 20 гр шоколадки себе позволила. Я пока только 3 укола Семавика сделала,ещё аппетит особо не держит. Врач сказала,что сдвиги возможно пойдут на 0,5. Рабочую дозу мне назначила 1,7.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram