Наверное уточню - нет цели любой ценой добиться конкретных цифр на весах в максимально короткие сроки. Но костылик для перестройки образа жизни хотелось бы усилить. Как то так. Результатами в принципе я почти довольна. Однако, начинаешь читать чужие - зависть берет))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram