С июня на семавике -20, но 2 месяца уже вес стоит. Колю пока единицу… вот думаю перейти на велгию на 1.25
Очень хороший результат. Вес уходит от дефицита ккал, возможно, стоит пересчитать, прочтите еще чек- лист https://t.me/semaglu/92529/314918
Перейти в ветку обсуждения в Telegram