А мне ужасно хочется тортов , я их не ела миллион лет вообще
Я тоже ужасно зависима от сладкого. Но ужже полгода назад купила на маркетплейсе сахарозаменитель, называется "Стевия N1", там эритритол, стевия, на вид от сахара не отличишь. Только нужно очень мало. Варенье на нём варила и другие творожные вкусняшки делаю. А главное, утром варю кофе и пью с ним. И этого хватает, чтобы жить без конфет и тортов. Вес снижается, сахар крови не повышается. Попробуйте.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram