У меня тоже сколиоз А у вас онемение бывает? У меня периодически, на растяжках и пилатесе, когда левую часть вытягиваю, пальцы немеют на ноге. То ли зажим какой. С этим сколиозом как похудела, так острее начала ощущать, как он мешает делать упражнения, когда в одну сторону нормально ни согнешься, ни вытянешься.
А если конкретно про сколиоз, то из-за перекошенного таза и оттягивания нагрузки на одну стороныу ягодицы, то у меня в перегруженной стороне происходило какое-то защемление в районе грушевидной мышцы. Скорее всего седалищный нерв сдавливался. Я полгода делала специальную растяжку + качала противоположную ягодичную, чтобы сбалансировать. Сегодня вспомнила, что мне там не давит уже ничего.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram