Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Побочные действия и их купирование

    • Сообщение №: 676585 в теме: Побочные действия и их купирование




    • А через три дня проходит? Я сегодня и пальцем пыталась не выходит…

      Через 3-4 дня становиться полегче! Я для себя определила так: Утром на тощак за 30 минут пью таблетку НЕКСИУМА+ стакан воды теплой, затем через 15 минут НЕОБУТИНА+стакан воды теплой. И потом кушаю очень мало (в рационе обычно яйца, сыр, хлеб дарнницкий с семечками, творог, и кофе (без него не могу)). Перед обедом пью НЕОБУТИН+стакан воды тёплой и через 20-30 минут кушаю, тоже очень мало и добавляю овощи. Вечером так же пью НЕОБУТИН и ужинаю чем нибудь легеньким, мне заходит чернослив свежий или банан или яблочко. Написала это к тому, что может кому-нибудь такой вариант питания тоже подайдет.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram