Я на семавике первый месяц,без спорта минус 6..Теперь бассейн,5 раз в неделю по часу и минус 6 за три почти месяца...Полтора вообще стоял..То ли я,как губка,водой напитывпюсь? Радует-что кожа подтягивается,ну и не спешу сильно,шарпеем не хочется быть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram