Вот это результат! Вы герой)) У меня в планах 10 сбросить на квинсенте, и то пока не до конца верю в результат, а тут почти 30 кг! Это огромная мотивация для других не бросать, даже если вес уходит медленно. Я тоже слышала, что лучше так, чем сбросить резко. Для организма будет меньше стресса.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram