а на велгии вы до какой дозировки доходили? как питались до плато? я тоже с этим сталкивалась, не считала калории, ела мало, стала вот наверное больше двигаться, и потом увидела заветный минус на весах
Я дошла до самой максимальной дозировки . И была на ней долгое время . Я не отказала себе не в чем . Но совсем мало. Если я хотела пиццу я ее ела один кусок. И было очень спокойно и комфортно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram