Друзья, три недели потери веса. Последняя неделя, результат следующий: 04.11 (после одной пьянки) 73 кг (отвес 0,5 как обезвож) 05.11 - 73,5 06.11 - 73.1 07.11 - 73.2 08.11 - 73.6 09.11 - 73.2 10.11 - 73.3 (пока что до туалета и живот еще полный с ужина, что был вчера в 19.30) Ем 1000 ккал примерно, записываю каждый грамм. Ем 2 раза в день. Это уже точно вряд ли из-за алкоголя, который случился 03.11. Что скажете? Почему неделю уже страдаю?((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram