Я тоже пью хром, но периодически прям до трясучки хочется сладкого, обычно в вечернее время, видно уровень сахара падает сильно и организм пытается его удержать) В такие моменты стараюсь подкрепиться чем-то не сильно вредным и калорийным 😅Шоколад без сахара, банан или кусочек яблочной пастилы
Я поэтому и готовлю ПП выпечку, чтобы организм обмануть. Я придерживаюсь мнения, что может все в пределах калоража
Перейти в ветку обсуждения в Telegram